Juárez Batista, Claudia - Todo lo que querías saber sobre el estrés de la A a la Z (2019) – PDF

 

Contenido:

Portadilla

Prefacio

Introducción

A: Activación psicofisiológica (arousal)

B: Biofeedback

C: Cardiopatía por estrés

D: Danzaterapia

E: Eje HPA

F: Falsas memorias

G: Glándulas adrenales

H: Higiene del sueño

I: Imaginación guiada

K: Karoshi y Karojisatsu

M: Manejo del estrés

N: Nervio vago

O: Oxitocina

P: Perfil del estrés

R: Relajación

S: Serotonina

T: Taquicardia

V: Variabilidad de la frecuencia cardiaca

Referencias

 

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